Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
20 phút mỗi ngày là đủ. Điều quan trọng là phải kiên định. Như thế, bạn sẽ tìm được cảm giác bình yên và xua tan căng thẳng.
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Nghiên cứu mới được thực hiện cho thấy chỉ với 15 phút tập thể dục mỗi ngày, con người có thể giảm nguy cơ tử vong sớm tới 20% so với bình thường.
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Đến văn phòng chỉ với một cốc cà phê, nhiều người đang gọi đó là “bữa sáng”.
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Điều gì có thể xảy ra khi một cậu bé và một người đàn ông đã già cùng ngồi với nhau và nói về cuộc sống? Về những thứ họ ước ao có thể nói hoặc nghe từ chính mình khi còn trẻ hoặc đã già? Và bài học rút ra sau đó là gì?
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Có người rất dễ ngủ nhưng cũng có người nằm trăn trở nhiều giờ liền mà chẳng ngủ được. Lúc đó bạn trải qua cảm giác căng thẳng, khó chịu đến khủng khiếp dù có nhắm mắt mà đếm cừu, đếm lợn gì chăng nữa cũng không thể chìm vào giấc ngủ. Hãy thử một trong..
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Có vô số lý do dẫn tới căng thẳng, nhưng vẫn có nhiều cách giúp bạn đẩy lùi tình trạng này, lấy lại tươi vui trong cuộc sống.
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Sử dụng máy vi tính thường xuyên, hoạt động trí óc nhiều, đi lại ít, dân công sở đang đối mặt với khá nhiều vấn đề của sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn “kéo lại” phần nào.
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Có một đại gia bị phá sản phải nhảy lầu. Sau khi chết được gặp Thượng Đế, ông căm phẫn hỏi Ngài vì sao lại để ông phá sản, câu trả lời của Thượng Đế khiến ông hổ thẹn không thôi… Thượng Đế, cớ sao Ngài lại khiến tôi bị phá sản chỉ trong một đêm?
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Năm ngoái có một bạn mua cuốn sách Cà Phê cùng Tony về, ngồi đánh máy lại mất mấy ngày, làm ebook rao bán. Bán mãi không được, hoá ra các bài đều có trên fb, bạn tưởng như sách khác. Dượng Tony
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Người Mỹ xuất khẩu văn hóa Cà phê đi khắp thế giới. Starbucks, The coffee Bean, DD (Dunkin' and Donut), Mc Café (nằm chung cửa hàng Mc Donald)….là những thương hiệu hốt bạc, dù họ không trồng được cà phê hay cacao.Dượng Tony
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Câu chuyện cảm động về những đứa con của người trong cộng đồng LGBT được nhiếp ảnh gia Gabriela Herman ghi lại qua một góc nhìn đặc biệt.
Tác giả: Lão Mạc
Ngày cập nhật: 01/01/1970
Tác hại của việc thức khuya, ngủ muộn có rất nhiều, có loại về lâu dài mới phát tác, có loại thì ngay hôm sau đã có thể phát tác rồi, ví dụ như mắt thâm quầng, mệt mỏi, trí nhớ giảm sút.